Estos últimos días he podido participar en la VI NSCA International Conference que se ha desarrollado en la Universidad Europea de Madrid donde he tenido la oportunidad de exponer dos trabajos como primer autor y otros dos como co-autor.

El primero de los trabajos titulado “Influence of Sexual Activity in Sports Performance: A Spanish Survey” tenía por objeto recopilar información sobre la percepci...

El rugby es un deporte de equipo donde los jugadores realizan series repetidas de carreras a alta velocidad así como colisiones de alta intensidad entrelazadas con periodos de actividad a baja velocidad.

Estas demandas provocan un incremento en los biomarcadores de daño muscular, neuromuscular y un aumento de la percepción de la fatiga.

De manera general la fatiga persiste tras 24-48h después de los...

Hoy es un día muy feliz para mí. Vuelvo al deporte que me dio la primera oportunidad de entrenar y preparar físicamente a deportistas. Hoy puedo decir que vuelvo a sentir el empuje de una melé donde no solamente empujan los delanteros sino un equipo entero para plantar el balón oval más allá de la línea de ensayo. Vuelvo al rugby para reforzar un proyecto muy bonito donde tendré la posibilidad de...

Please reload

Entradas destacadas

La fatiga durante el entrenamiento

June 12, 2019

1/4
Please reload

Entradas recientes

February 16, 2019

Please reload

Archivo
Please reload

Copyright© 2020 Diego Alonso- Preparador Físico. Todos los derechos reservados. E-mail: diego.alonso.aubin@gmail.com