Entrenamiento optimizado y efectivo
El entrenamiento debe ser optimizado para que pueda ser eficaz, algo clave si queremos superar pruebas de oposición.
Entrenamiento intervalico para 1000m en policía nacional
El entrenamiento interválico para la prueba de 1000m en la prueba de oposición de la policia nacional es efectivo para conseguir un buen ren
Prueba de resistencia 1000m en policia nacional
El entrenamiento de la prueba de resistencia de 1000m para la oposición de policía nacional debe entrenarse de manera individualizada y espe
Tecnica de ejecución de dominadas
Artículo sobre las claves técnicas para la ejecución de las dominadas en oposiciones tanto en chicas como en chicos
Circuito de Agilidad de la oposicion de policia nacional
En este artículo repasamos las claves del circuito de agilidad para la oposición de policia nacional.
Entrenamiento de una oposicion
El entrenamiento físico para las pruebas de una oposición requiere de una atención y dedicación especializadas debido a que existen múltiples factores que pueden condicionar el éxito. En primer lugar, se deben tener en cuenta los factores de rendimiento que condicionan cada una de las pruebas que conforman el proceso de oposición. Así, no es lo mismo preparar las pruebas que se exigen por ejemplo para el acceso al cuerpo nacional de policia que para el cuerpo de bomberos o gu
