A día de hoy existe un número creciente de personas que utilizan dispositivos tecnológicos de control para monitorizar la intensidad del ejercicio en base a la frecuencia cardiaca.

La industria de la tecnología se ha lanzado en los últimos años al mercado de los relojes inteligentes capaces de monitorizar las 24 horas del día la actividad física y el sueño de las personas. Esto representa para el u...

Recientemente se ha publicado que el Ministerio de Educación otorgará una hora más de impartición semanal a la educación física para llegar a un total de tres horas de actividad física semanales en primaria. Así mismo, es la intención del gobierno aumentar en años venideros la educación física en secundaria.

Sin duda son buenas noticias y un primer acercamiento de la política estatal a la verdadera...

Hoy tendrá lugar en el Estadio de La Balastera de Palencia un curso que impartiré sobre metodología y periodización del entrenamiento deportivo en diferentes grupos de edad.

El objetivo del curso es proporcionar a técnicos y entrenadores una gama de directrices técnicas y recursos prácticos para el entrenamiento en niños y adolescentes que vengan a satisfacer las necesidades cualitativas y cuantita...

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